In unserer Gymnastikrunde für Frauen ab 50 steht die Freude an der Bewegung im Mittelpunkt. Mit sanften, abwechslungsreichen Übungen stärken wir Muskulatur, Balance und Beweglichkeit – ganz ohne Leistungsdruck, aber mit viel guter Laune. Ob mit Ball, Band oder einfach mit dem eigenen Körpergewicht: Wir trainieren schonend, effektiv und immer in angenehmer Gemeinschaft. Komm vorbei, tu Dir etwas Gutes! Bleib fit, beweglich und fröhlich – wir sind es auch!